မေန ့က ညေနပိုင္း စာလည္းျပန္ ဖတ္ျဖစ္လိုက္ေသးတယ္။ နိစၥဓူ၀ လုပ္ေနက်အရာေတြ ထက္ ထူးတာေတြ ပို လုပ္မိလို ့ က်န္းမာေရး ခ်ဴခ်ာသြားတာလားလဲ မသိပါဘူး။
ဒီမွာ ခုရက္ပိုင္း နည္းနည္းေအးၿပီး မိုးလည္း ရြာေနတယ္။ တနဂၤေႏြေန ့မနက္ေစာေစာပိုင္းက မိုးရြာတာမွ သည္းသည္းမဲမဲပဲ။ လွ်ပ္စီးေတြလက္ မိုးေတြခ်ဳန္း။ အဲလို မိုးရြာတယ္ဆို ႏိုးလာတာ မ်ားတယ္္။ အသံနည္းနည္း ဆူတာနဲ ့ ႏိုးတာပါပဲ။ ႏိုးၿပီးရင္လည္း ခ်က္ခ်င္း ျပန္အိပ္လို ့မရ။ အအိပ္ဆက္တာ မေကာင္းဘူး။ ဒါေတာင္ အရင္ကထက္စာရင္ တိုးတက္လာတာ ဆိုရမယ္။ ခုေနာက္ပိုင္း အသံနည္းနည္း ဆူတာေလာက္ဆို အိပ္လို ့ရလာၿပီ။
အစားအေသာက္ပိုင္းက ဟိုး အရင္ကထက္စာရင္ အမ်ားႀကီးတုိးတက္တယ္။ အစာမွန္မွန္ စားတတ္လာၿပီ။ အိပ္တာေတာ့ လိုေသးတယ္။ အလုပ္ ပင္ပန္းရင္ အိပ္မရတာမ်ိဳးက ရွိေသးတယ္။ အိမ္မွာဆို တျခားေမာင္ႏွမေတြ နဲ ့ ကၽြန္မ ေျပာင္းျပန္။ သူတို ့ေတြက ဘယ္လုိ အခ်ိန္မွာျဖစ္ျဖစ္ အိပ္ေပ်ာ္ေအာင္ အိပ္တတ္တယ္။ ထိုင္ရက္လည္း အိပ္တတ္တယ္။ ခ်က္ခ်င္းလည္း အိပ္ေပ်ာ္တယ္။ အိပ္ေတာ့မယ္ဆို အိပ္ယာထဲ၀င္သြား၊ ခနေန သြားၾကည့္ တကယ့္ကို ႏွစ္ႏွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ေနၿပီ။ စိတ္ရွုပ္၊ အလုပ္ရွုပ္ေနလည္း အိပ္ေရးေတာ့ လံုး၀ မပ်က္ဘူး။ အိပ္ေပ်ာ္တာပဲ။ အိပ္ေပ်ာ္ေနတုန္း သြားႏိုး၊ ၿပီးရင္ ူဆက္အိပ္လို ့ ရတာပဲ။ ကၽြန္မဆို ဒါမ်ိဳး လံုး၀ မရဘူး။ ဘယ္လို၊ ဘယ္အေျခအေနမွာ ျဖစ္ျဖစ္ အိပ္ေပ်ာ္ေအာင္ အိပ္ႏိုင္တဲ့သူေတြကို အားက်တယ္။ အဲလို ျဖစ္ခ်င္တယ္။
အျခားအခ်ိန္ဆို အိပ္မေပ်ာ္တာ သိပ္အေၾကာင္းမဟုတ္ေပမယ့္ အလုပ္ပင္ပန္းရင္ လူအေတာ္ ခံရတယ္။ အခုတေလာ အလုပ္အေတာ္ ပင္ပန္းတယ္။ အစားအေသာက္ စား၀င္ေနေတာ့ အဆင္ေျပပါတယ္။ နည္းနည္း ျပန္ပိန္သြားေပမယ့္ ဟိုးအရင္ကေလာက္ေတာ့ မပိန္သြားဘူး။ လူႀကီးေတြ စိတ္ခ်မ္းသာႏိုင္ေသးတာေပါ့ေလ။
Take good care of urself sis :)
ReplyDeleteေနာက္တေခါက္ဆို ဖုန္မခါနဲ ့ ဒလက္နဲ ့ ေရွ ့အဖံုးကို ေရနဲ ့ေဆး။ ေနာက္အဖံုးကို ေရဆိုနဲ ့သုတ္။ က်န္းမာေရးဂရုစိုက္ေနာ္။ ေနၿမန္ၿမန္ေကာင္းပါေစ။
ReplyDeleteဟုတ္တယ္။ ဖဳန္မခါနဲ႕ ။တ ို႕ဆုိရင္ တစ္က်ပ္တန္ အထုတ္ထဲက ေရစို၀တ္ေတြနဲ႕သုတ္. ေရေဆးလုပ္တယ။္ ဘာမီတြန္ေသာက္။ေခ်ာင္းဆုိးေပ်ာက္ေးဆ၀ယ္ေသာက္။ ကုလားဆုိင္ တရုတ္ဆုိင္မွာေရာင္းတယ္။
ReplyDeleteေနေန အၿမဲ ေရာက္တယ္။ ေခ်ာင္းဆုိး မၾကာေစနဲ႔။ အိပ္လုိ႔ မရတာေတာ့ အႀကံမေပးတတ္ဘူး :(
ReplyDeleteပန္ကာ ဖုန္ခါတာ ပထမ အ၀တ္နဲ ့ခါလိုက္တာ။ ဖုန္ေတြအမ်ားႀကီးထြက္လာမွ မျဖစ္ပါဘူးဆို မခင္ဦးေမ နဲ ့ ဆြိဆြိ ေျပာသလို လုပ္လိုက္တယ္။ ေဘးနာလာ ႀကိဳေျပာၾကေရာေပါ့။ အခုေတာ့ မွတ္မိသြားၿပီ ေနာက္ဆို အ၀တ္စိုနဲ ့ပဲ တန္းသုတ္ေတာ့မယ္။
ReplyDeleteမခင္ဦးေမ.. ေဆးမေသာက္ဘူး။ ေဆးေသာက္ရင္ လူႏုန္းတယ္္။ ဖုန္ေတြကုန္ရင္ ေခ်ာင္းဆို ေပ်ာက္သြားလိမ့္မယ္ :D
Bro AK, Sweet နဲ ့ မမီယာ.. ဂရုစိုက္ဖို ့ေျပာတာ... စိုးရိမ္တာေတြအတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။
အိပ္မေပ်ာ္တာ၊ အအိပ္နည္းတဲ့ျပႆနာ အတြက္ေတာ့ စိတ္မပူပါနဲ ့ .. ဘာမွ မျဖစ္ေလာက္ပါဘူး.. အဲလိုျဖစ္တာ ခုမွမွ မဟုတ္တာ... အရင္တုန္းက ေလာက္ေတာင္ weight မက်ေတာ့ဘူး။ အခုဆို အအိပ္နည္းတဲ့ အခ်ိန္ အစား ပိုစားေပးေတာ့ အဆင္ေျပပါတယ္။